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AP8

pilates, yoga, danza
sotto lo stesso tetto

Filosofia

Soluzioni su misura per il benessere di corpo e mente

AP8

Da più di 15 anni proponiamo corsi di pilates, yoga e danza nel nostro studio di Via Palermo 8, nel cuore di Milano e abbiamo da poco inaugurato una seconda sede in Via Macedonio Melloni 75.

Tutti i giorni apriamo le porte con l'intento di prenderci cura del benessere del tuo corpo e quindi anche della tua mente.

 

Più che uno studio, i nostri centri sono case accoglienti, sotto il cui tetto facciamo convivere tre diverse discipline e un team speciale che si prenderà cura di te. 

 

Proponiamo soluzioni di benessere su misura: percorsi di gruppo o individuali, alla scoperta del corpo attraverso movimento e respiro. 

 

La nostra passione per le discipline che offriamo è guidata dall'obiettivo di fornire un servizio di altissima qualità, grazie a due location uniche, degli insegnanti bravissimi, una gestione flessibile e personalizzata.

 

Palermo 8

La nostra location storica si trova in Via Palermo 8, al secondo piano di un affascinante palazzo storico di Brera, a Milano.
La luce è il punto forte delle nostre sale, con affaccio su un meraviglioso cortile che in primavera si tinge di verde e si popola di uccellini.
Qui, ti sembrerà di essere in un appartamento confortevole, in cui troverai: tre sale di macchinari di Pilates (reformer, cadillac, chair), una saletta per le individuali (con macchinari) e la stanza più luminosa di tutte, la sala azzurra, dedicata alle classi a corpo libero di yoga e danza.

Melloni 75

A marzo 2025 abbiamo inaugurato una nuova sede altrettanto speciale: in Via Melloni 75, in fondo al cortile, abbiamo scoperto un angolo di Milano che ci ha emozionate e abbiamo deciso di farne la nostra seconda casa.

Qui troverai uno spazio accogliente, silenzioso e intimo, in cui l'atmosfera è perfetta per rilassarsi grazie ai corsi di pilates reformer ma soprattutto alla grande sala dedicata allo yoga, alla danza e al movimento libero, declinato in varie forme.

Team

Potremmo dire qualificati, competenti, professionali ma, vogliamo proprio scriverlo: le nostri insegnanti sono bravissime!
Persone empatiche, disponibili e appassionate che compongono un team affiatato e variegato: da ognuno di loro potrai apprendere qualcosa di diverso, scoprire nuovi modi di muovere il corpo e di respirare.
L'eterogeneità delle insegnanti ci permette di rispondere alle diverse esigenze: ginnastica posturale, yoga terapia, allenamento funzionale, riabilitazione, meditazione... Sono solo alcune delle specializzazioni che abbiamo.

In più, in segreteria troverai sempre un'accoglienza davvero speciale: sorrisi e parole come tra amici, uniti a gentilezza e professionalità. 

Flessibilità

Veniamo incontro alle tue esigenze attraverso un sistema di prenotazione fluido, senza obbligo di prenotazioni fisse, ma con la possibilità di gestire in autonomia le lezioni.
Il nostro calendario è in costante aggiornamento, con tantissimi corsi tutti i giorni (anche il weekend!) e a tutte le ore. In più, fino a 12 ore prima della lezione, potrai cambiare la tua prenotazione senza penalità.

Ci prendiamo cura di te

Proponiamo corsi in piccolissimi gruppi, permettendo così che l’attenzione dell’insegnante sia dedicata a ogni singolo partecipante. 
Oppure duetti o sessioni individuali totalmente personalizzate sulle tue esigenze.
Ci piace chiamare ogni cliente per nome -ce lo ricordiamo già dopo il primo incontro- e facciamo il possibile per accontentare ogni richiesta.

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