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AP8

pilates, yoga, danza
sotto lo stesso tetto

Corsi per bambini

Le nostre proposte dai 3 ai 13 anni.

AP8 mini

Crescere attraverso l'arte, il gioco e il movimento

Uno spazio pensato per bambine e bambini dai 3 ai 13 anni, dove il movimento diventa un modo per conoscersi, esprimersi e crescere.

Attraverso danza classica, danza moderna e contemporanea e yoga, accompagniamo ogni bambina e ogni bambino nella scoperta del proprio corpo, lasciando spazio alla creatività, all’immaginazione e al piacere di muoversi.

Non cerchiamo soltanto la precisione del gesto o la corretta esecuzione di un esercizio: ci interessa che ogni bambino possa sentirsi a proprio agio nel proprio corpo, sperimentare, imparare e trovare il proprio modo di esprimersi.

Le lezioni sono pensate per rispettare le diverse età e fasi di crescita, con un’attenzione particolare alla qualità dell’esperienza e alla relazione con l’insegnante e con il gruppo.

Piccoli gruppi, grande attenzione

Crediamo che anche per i più piccoli il tempo della lezione debba essere un tempo di qualità.

Per questo i gruppi sono volutamente contenuti: per poter osservare, accompagnare e seguire ogni bambino con cura, lasciando che ciascuno trovi il proprio ritmo.

I corsi

Danza classica
Per avvicinarsi alla danza attraverso musicalità, coordinazione, postura e ascolto del corpo.

Gruppi dai 3 ai 5 anni, e dai 5 ai 7 anni.

 

Danza moderna e contemporanea
Per esplorare il movimento con maggiore libertà, sviluppando creatività, espressività e consapevolezza del corpo.

Gruppi da 8 a 10 anni, e da 11 a 13 anni.

 

Yoga
Per imparare ad ascoltarsi, respirare, concentrarsi e abitare il proprio corpo con maggiore consapevolezza, attraverso il gioco e la scoperta.

Gruppo da 5 a 8 anni.

calendario bambini

Vieni a provare AP8 mini

Dal 21 settembre puoi venire a conoscere AP8 Mini con una lezione di prova gratuita.

Un’occasione per entrare nello spazio, conoscere l’insegnante e scoprire, attraverso il movimento, quale disciplina fa più per te.

Le lezioni di prova si svolgono nelle sedi di via Palermo 8 e via Melloni 75.

I gruppi sono piccoli e i posti disponibili sono limitati: prenota la tua prova e vieni a scoprire AP8 Mini.

Scrivi a info@palermo8.it

Eleonora

Socia AP8, responsabile pilates, è insegnante certificata metodo Covatech® dal 2008. Guida classi di pilates di livello intermedio o avanzato e percorsi individuali. Insegna danza classica per adulti.

Paola Ginevra

Socia AP8, responsabile yoga, insegna da più di 30 anni. Specializzata in Hatha Yoga e Meditazione, conduce classi mirate al raggiungimento dell'equilibrio tra mente e corpo. Segue individualmente nella Yoga Terapia. 

Carolina

Socia AP8, non insegna ma possiamo definirla la nostra problem solver. Si occupa di accoglienza, gestione e comunicazione. Per qualsiasi necessità puoi rivolgerti a lei, saprà farti sentire come a casa.

Maria Serena

Insegnante di Pilates specializzata in posturologia e TNM. È la più tecnica del team: arriva dal mondo della medicina e si sta ulteriormente formando in osteopatia. Una tra le sue allieve più affezionate la chiama Ringhio, ed è un soprannome particolarmente azzeccato!

Milla

Insegnante di Pilates certificata con metodo Covatech®, si è avvicinata a questa disciplina arrivando dal mondo della danza. Particolarmente attenta all'allineamento del corpo e ai suoi movimenti, conduce classi di livello intermedio e avanzato, ed è specializzata nell'utilizzo della Chair®.

Viola R.

Passa una mattina qualsiasi e tra le lezioni ne troverai sicuramente una con Viola, una delle più storiche tra tutte le nostre insegnanti. Lezioni di pilates per tutti i livelli, sequenze classiche ma dinamiche. Formazione Stott pilates.

Clara

Dalla danza, al pilates, passando per il mondo dello yoga: Clara ha esplorato - e amato- davvero tutte le discipline che proponiamo. Modaiola, spiritosa, dal look irriverente e il cuore tenerissimo, Clara conduce classi di pilates di livello intermedio. Formazione Stott pilates.

Arya

Si occupa di accoglienza e amministrazione dello studio ma è anche una cantautrice meravigliosa. Arya è la nostra stella dalla doppia vita: di giorno la trovi in studio dietro al pc, di notte sa farti ballare e sognare da un palco.

Valentina

Con un passato nel mondo della danza, Valentina ha frequentato l'Accademia di danza classica e contemporanea del Teatro alla Scala e si è diplomata come ballerina. Da anni è insegnante di danza classica e moderna e istruttrice di pilates metodo Covatech. 

Federica

Federica arriva dal mondo della danza, da sempre la sua grande passione. In AP8 insegna Pilates Reformer e Barre, oltre a seguire i corsi di danza classica di AP8 Mini, portando in ogni lezione la sua energia, precisione e amore per il movimento.

Stefano

Stefano si forma alla Royal Ballet School e intraprende una carriera di 15 anni come ballerino professionista in compagnie di danza internazionali. Successivamente si forma come insegnante di Pilates, portando nel suo lavoro tutta l’esperienza maturata nel mondo della danza e del movimento.

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